摘要：:睡前玩手机,熬夜玩手机【手机中国新闻】手机是我们日常糊口中很是重要的东西，思量到它和我们相处的时间之长，称它为“同伴”也不为过。可是，从某种角度来看，手机也是一把双刃剑，假如利用不妥也
【手机中国新闻】手机是我们日常糊口中很是重要的东西，思量到它和我们相处的时间之长，称它为“同伴”也不为过。可是，从某种角度来看，手机也是一把双刃剑，假如利用不妥也会给人们带来伤害。海外一项最新研究发明，睡前玩手机不只伤眼并且折寿。相关话题在微博上火了之后，有网友开始“摆烂”：吓得我赶忙玩手机压压惊。
你睡前玩手机吗？
据手机中国相识，巴克衰老研究所克日宣布最新研究。这项研究发明白饮食、眼睛与寿命之间的接洽，相关成就已颁发在《自然·通讯》上。研究人员暗示，夜间盯着电脑可妙手机屏幕，袒露在光污染的情况中对节律时钟影响很大，一方面，这种坏习惯会损伤视力，另一方面，还会对大脑甚至全身发生影响。
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过量玩手机可能在不适时宜的情况下玩手机，简直会对我们的身体造成伤害。不外，睡前玩手机也不是百害而无一利。就在前段时间，英国科研期刊《Scientific Reports》颁发了一项新研究，研究人员发明，睡前刷手机对心理康健有努力的浸染。颠末尝试比拟，睡前玩手机，与增加孤傲、抑郁、感知压力、糊口满足度低等不本心理状态之间没有明晰关联。甚至与晚上不刷手机参加者比拟，一些晚上刷手机的用户呈现抑郁症症状尚有小幅下降的趋势。
综合来看，手机到底有没有危害，很洪流平上取决于利用者。
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